Бременност по седмици: 6 изненадващи промени в женското тяло
Интересни факти за бременността, които граничат с чудо Всяка бременна жена е подготвена за нарастването на корема, за това, че може да има резки промени в настроенията, да
Имаш хрема, научи причината
Кои са най-честите фактори за течащия нос? Всичко, което дразни вътрешността (лигавицата) на носа, може да причини хрема. От инфекции като настинка, грип или синузит, през алергени като полени
Защо хремата е добра за теб?
Хремата е неприятен симптом, предизвикващ дискомфорт, но тя всъщност е полезна, защото е един от най-съвършените природни механизми, чрез който тялото се опитва да изхвърли навън вирусите и бактериите През
Полезни навици срещу грипа
Разпространението на вирусните инфекции не може да бъде спряно напълно, но всеки един от нас може да намали шанса да се разболее от грип или настинка, спазвайки няколко прости правила
Желязодефицитната анемия – как да я преодолеем само с естествени средства?
Дефицитът на желязо е често срещано състояние в съвременния свят, но то лесно може да бъде коригирано с правилен хранителен режим и прием на минерални соли Желязодефицитната анемия или липсата
Настинката – профилактика и лечение
И настинката, и грипът са вирусни инфекции, между които има много общи неща, но и няколко съществени разлики На латински език думата „вирус“ (virus) означава „отрова“. До началото на 19
Как работи имунната система?
За да поддържаме здрава имунна система, първо трябва да научим как функционират защитните сили на тялото Имунната система е невероятно сложна - представлява съвкупност от множество процеси и структури в
6 мита за високата температура и 10 начина как да се справиш с нея без медикаменти
Много родители имат погрешни схващания за високата температура при детето, вярвайки, че треската може по някакъв начин сериозно да навреди на здравето на най-голямото им съкровище. Голяма част от тях
10 хитринки, които ще подготвят имунната система за есента
По-ниските температури през есента увеличават вероятността да се разболееш. Обичайно именно есента е сезонът, който ни припомня значението на превантивната грижа за имунната система.
10 изненадващи факта за стреса
Стресът може да бъде управляван (дори победен) с промяна в начина на живот, нагласите в ума и регулиране на минералните дефицити в тялото Живеем в такива времена, че стресът
