
Лято извън тоалетната – как да овладееш чревните инфекции?
Стомашно-чревните инфекциозни заболявания представляват болестни процеси, които влияят негативно на функциите на стомаха и червата, предизвиквайки диария.
Въпреки хубавите моменти, на които се наслаждаваш през лятото, има и негативни такива, а именно – стомашно-чревните неразположения през топлите дни. Независимо дали говорим за диария по време на почивка или докато си стоиш в удобството на своя дом, тя е особено неприятна и засяга и малки, и големи.
Как можеш да овладееш стомашното разстройство и има ли риск в зависимост от възрастта на човека? Настани се удобно и остани с нас докрай, защото така нашумялата тема за лятната диария отново е тук.
Видове инфекции на стомашно-чревния тракт
На първо място са бактериалните инфекции. Честите причинители на хранителните токсикоинфекции (храни, които са замърсени с различни микроорганизми, техните токсини или с някои химични съединения), и ентероколити (възпаление на лигавицата на тънките и дебелите черва), са познатите бактерии – Staphylococcus aureus и Escherichia coli.
На второ място са вирусните инфекции. Въпреки, че зимният период е по-познат с честите боледувания, а през лятото има тенденция за намаляване на заболеваемостта, то това не е точно така. Топлите дни са характерни с чревни вирусни инфекции, съпровождани с температура, диария и повръщане.
Една от най-често срещаните вирусни инфекции е причинена от ротавируси, като те засягат главно кърмачета и малки деца. Възрастните също могат да бъдат засегнати от такъв тип стомашно неразположение, но при тях не е толкова рисково, докато при децата до 5-годишна възраст може да доведе до дехидратация и да се стигне дори до болнично лечение.
На трето място съответно идват паразитните инфекции, засягащи стомашно-чревния тракт.
Разбира се, някои стомашни неразположения могат да бъдат предизвикани и от хранителни натравяния – непоносимост към храни, включително и не добре измити плодове и зеленчуци, храни с изтекъл срок и развалено месо.
Стресът също е един от съвременните фактори за проблеми с храносмилането и поява на диария. Прекалено забързаният начин на живот, множеството задължения и огромният поток информация, която ни залива денонощно чрез дигиталното пространство, влияят върху начина ни на живот в цялост. Продължителните стресови фактори могат до доведат до хронични болки в стомаха, гадене, повръщане и диария.
Чести симптоми, рискове и мерки
В зависимост от симптомите може да се определи дали стомашното разстройство е остро чревно разстройство, което налага незабавни мерки. Съпътстващите симптоми при острото стомашно неразположение са температура, гадене, повръщане, коремни болки, диария, къркорене на стомаха и мускулни спазми.
Рисковете са главно за дечицата до 5-годишна възраст, при които едно остро заболяване на стомашно-чревния тракт може да доведе до обезводняване и необходимост от спешна медицинска помощ.
По време на лечението на диария е редно да спазваме много добра лична хигиена на ръцете и храната, която консумираме. Съответно е необходимо и съставянето на диета, която да се спазва стриктно – без сурови зеленчуци и плодове, без месо, захарни изделия, газирани напитки, прясно мляко и кофеин.
Храните, на които може да наблегнем в този период са препечени филийки със или без сирене, варени картофи, солети, чайове – мента, лайка и шипка, повече консумация на вода. При възстановяване на нормалните функции на стомаха постепенно храненето се нормализира. Диетата е редно да се спазва минимум 7 дни, независимо дали се чувстваме вече по-добре.
Здрав стомах = безгрижно лято
Както споменахме, здравият стомах зависи от начина ни на хранене и хигиенните навици от една страна. От друга обаче не винаги може да гарантираме дали инфекцията не е предадена по въздушно-капков път или чрез храната. Затова е важно да имаме едно наум и да се грижим за здравето на червата целогодишно.
Спокойствието е главен фактор що се отнася до “отключването” на стомашни проблеми. Затова намери баланса между работа и личен живот и се опитай стресовите фактори да бъдат сведени до минимум. На последно място, но не и по важност, идва и хидратацията. Пий повече вода и чайове, успокояващи бушуващия стомах.
И тук е време да вметнем, че здравият стомах оказва положителни ползи на външния ни вид. Ако имаш стомашни проблеми, то това може да окаже влияние на кожата ти – например с поява на акне.
Когато говорим за овладяването на диарията, е изключително важно лечението да има бърз ефект, да е безопасно и щадящо организма, и да е подходящо за всяка възраст. В този ред на мисли няма как да не споменем природното решение, а именно чрез натуралните Шуслерови соли на д-р Вилхелм Шуслер, чийто състав е напълно безопасен и могат да се приемат от деца, възрастни, бременни и кърмещи жени. И затова най-добрата комбинация за лечение и бързо овладяване на стомашно-чревни инфекции е Шуслерова сол №3, Шуслерова сол №4, Шуслерова сол №5 и Шуслерова сол №8.
Прием
При остра диария: по една таблетка от всяка сол на всеки един час.
Шуслерова сол №3 стимулира имунната система, бързо овладява възпалителния процес и регулира диарийните изхождания, Шуслерова сол №4 възстановява засегнатата чревна лигавица, Шуслерова сол №5 дава сили и енергия на организма, ускорява оздравителния процес, а Шуслерова сол №8 предпазва от дехидратация и помага за овладяването на воднистата диария. В допълнение, комбинацията минерални соли №3, №5 и №8 помага за регулиране на повишената температура, която често съпътства стомашно-чревните инфекции с диария.
Виж още:
Митове и факти за диарията при децата
Най-доброто лечение на стомашно разстройство през лятото
Стомашно разстройство през лятото
Разстройството – най-доброто лечение следва истинските нужди на тялото