Обмяна на вещества

Какво да ядем? Какво да избягваме? Какво е най-здравословно според принципите на холистичната медицина?

Ако имунната ни система е отслабена, страдаме от умора, главоболие, подут стомах и кожни раздразразнения, то е много вероятно тялото ни да има нужда от детоксикация и да е време

Как да се грижим за здравето си и за психическата си стабилност, докато спазваме препоръките да се изолираме и да стоим у дома – съветите на СЗО, на психолозите и

Не трябва да забравяте, че температурата е защитна реакция на организма, когато той иска да се справи с болестта. И не е нужно да изпадате в паника при всяко нейно

Ако при вида на шоколад не можете да устоите и не успявате да се спрете, докато не изчезне и последното парченце – спокойно, не страдате от лакомия или липса на

Главоболието е глобална епидемия в модерните общества, защото няма човек, който под една или друга форма да не го е изпитвал.

Тази малка и нежна жлеза с формата на пеперуда има водеща роля за редица процеси в човешкото тяло – за сърдечния ни ритъм, метаболизма, нервната и лимфната системи, за работата